Acupuntura per a les persones grans

L’Acupuntura és una eina complementària útil per tractar problemes de salut molt freqüents, i es pot realitzar conjuntament amb altres teràpies com fisioteràpia, logopèdia i psicologia.

A més, les persones grans sovint estan poli-medicades i tenen risc de patir interaccions farmacològiques. L’acupuntura no afegeix fàrmacs i per això és extremadament interessant per a les persones grans, ja que no té risc d’interaccions medicamentoses i pot ajudar a disminuir el nombre de fàrmacs o la dosi necessària.  

En aquest grup de la població l’acupuntura és útil per:

Manteniment i promoció de la salut:

  • Ajuda a mantenir i tonificar l’estat físic, emocional i cognitiu. Nodreix i manté l’equilibri dels teixits i òrgans interns, millora el benestar, l’equilibri, l’alegria i les ganes de viure;
  • Tonifica el sistema immunològic: millora la prevenció d’infeccions repetició: constipats i grips, amigdalitis, bronquitis, infeccions urinàries, etc;

Dolor:

  • Millora el dolor muscular i articular (artrosi, lumbàlgia, cervicàlgia, etc);
  • Millora el mal de cap (cefalea o migranya);
  • Rigidesa articular, immobilitat: millora la capacitat de moure’s;

Neurologia:

  • Pot millorar la rehabilitació física i cognitiva d’un ictus o AVC (accident vascular cerebral).
    • Segons la bibliografia recent publicada, l’acupuntura presenta beneficis en la rehabilitació de les activitats de la vida diària (Índex de Barthel), de la funció motora (Escala Fugl-Meyer), de la funció cognitiva (Mini-Mental State Examination), de la depresió (Hamilton Depression Scale), de la disfàgia (“drinking test”) i del dolor (EVA) en l’ictus sub-agut i crònic1. En quant a la rehabilitació cognitiva,un meta-anàlisi d’estudis que comparaven el tractament mèdic o rehabilitador amb el tractament mèdic o rehabilitador + Acupuntura, el grup tractat amb Acupuntura va presentar significativament major millora de les funcions cognitives2. Ambdós estudis indicaven que l’escàs nombre i qualitat d’estudis disponibles limitava la interpretació dels resultats, i encoratjaven la recerca en aquest camp.
  • Espasticitat muscular: pot millorar l’espasticitat i la relaxació de la musculatura, disminuint el dolor;
  • Insomni: millora les hores i la qualitat del son;
  • Demència/deteriorament cognitiu: pot millorar símptomes freqüents en casos de demència/deteriorament cognitiu avançats: agitació, signes d’intranquil·litat, somatitzacions (queixes de dolor constant malgrat el tractament analgèsic), insomni, etc;

Problemes físics freqüents:

  • Millora problemes gastro-intestinals molt freqüents com el restrenyiment, la cremor d’estòmac, el colon irritable, gasos, etc;
  • Millora l’evolució de les bronquitis i pot reduir el nombre de re-aguditzacions;
  • Millora la insuficiència venosa crònica i les cames cansades;
  • Pot millorar el síndrome de les cames inquietes;

Úlceres venoses:

  • Facilita i millora l’evolució i la resolució de les úlceres venoses;

Problemes emocionals:

  • Millora l’estat d’ànim, la tristesa, l’apatia, el cansament;

BIBLIOGRAFIA

1. Yang A, Wu HM, Tang J-L, Xu L, Yang M, Liu GJ. Acupuncture for stroke rehabilitation. Cochrane database Syst Rev 2016;(8):CD004131. doi: 10.1002/14651858.CD004131.pub3

2. Liu F, Li Z-M, Jiang Y-J, Chen L-D. A Meta-Analysis of Acupuncture Use in the Treatment of Cognitive Impairment After Stroke. J Altern Complement Med 2014;20(7):535–44. doi: 10.1089/acm.2013.0364